Можно ли купаться в линзах в море (см)?

Опубликована: 18 июня 2014, 15:00 Изменена: 10 февраля, 15:08 image

Лето — сезон путешествий, поездок на море и долгих прогулок, велосипедов и лонгбордов, легких платьев и романтических знакомств. Получить от лета максимум удовольствия и не упустить ничего важного помогут наши простые правила. Особенно насущны они для очкариков. Линзы или очки? Выбираем. Вот что советуют врачи-офтальмологи.

Правильно подобранные контактные линзы — больше чем способ коррекции зрения. Все чаще современные офтальмологи говорят о «социальных показаниях к ношению контактных линз» — факторах, делающих жизнь пациента проще и комфортней, в дополнение к необходимой коррекции. Так что если летом у вас большие планы на комфортный и здоровый отдых, однодневные контактные линзы с вами заодно!

Если вы не решались перейти с очков на контактные линзы по тем или иным причинам, лето — лучшее время для того, чтобы попробовать на себе все преимущества данного вида коррекции зрения. Летом, особенно во время путешествий, предпочтение стоит отдать однодневным контактным линзам с УФ-фильтром и технологией, которая позволяет удерживать влагу и помогает глазам сохранять ощущение свежести в течение всего дня.

Поездка

Они не занимают много места, не требуют раствора и контейнеров. К тому же их можно перевозить в ручной клади, что особенно актуально в связи с ужесточением требований по безопасности на авиатранспорте.

Спорт

Их можно надевать во время занятий активными видами спорта, когда использование очков неудобно. В отличие от очков, контактные линзы обеспечивают максимум свободы движения, а также неограниченное периферическое зрение, широкий угол обзора, плюс добавляют зрению остроты и контрастности.

Коррекция

К сожалению, лето — это не только положительные эмоции, но и различные сезонные заболевания. Для того чтобы ничего не омрачало отдых, стоит задуматься о безопасном ношении контактных линз. Преимущество линз ежедневного ношения в том, что каждый раз вы надеваете свежую стерильную линзу, и это значительно минимизирует возможность воспаления. Например, при нанесении солнцезащитных средств не исключен риск попадания веществ с водоотталкивающими компонентами в глаза и на контактную линзу, что может привести к раздражению и покраснению конъюнктивы. В этом случае загрязненную однодневную линзу можно без сожаления выкинуть и заменить на новую.

Также важно помнить, что в летний период возрастает количество аллергических реакций, связанных с ростом и активизацией различных аллергенов. Ежедневная замена контактных линз позволяет избежать накапливания веществ, провоцирующих реакции в иммунной системе человека, и снижает риски осложнений. Поэтому аллергикам стоит отдать предпочтение однодневным контактным линзам, особенно в период обострений.

Правила лета: защищать глаза от УФ-лучей

Встречая долгожданное тепло, мы не только обновляем гардероб, но и запасаемся средствами защиты от УФ-лучей — мы знаем, что беречь кожу от вредного солнечного излучения необходимо. Однако негативному воздействию ультрафиолета подвергается не только кожа, но и глаза, и защищать их от УФ-лучей также должно войти в привычку.

Кстати, распространенное мнение о том, что самое опасное солнце для глаз — в полдень, неверно. Наибольшее количество УФ-лучей попадает в глаза в утренние и вечерние часы, когда солнце светит на уровне глаз. При этом вредное УФ-излучение имеет кумулятивный характер, то есть имеет тенденцию накапливаться в течение жизни.

Фильтр, внедренный в контактные линзы, блокирует 99% УФ-B лучей и 95% УФ-A лучей, защищая внутренние ткани и структуры глаза от вредного ультрафиолета.

При этом в дополнение к любым контактным линзам обязательны качественные солнцезащитные очки с УФ-защитой!

Рекомендации эксперта

— Можно ли купаться в линзах в соленой воде, в бассейнах и аквапарках?

— Что касается купания в водоемах и бассейнах, то здесь большинство специалистов сходятся во мнении, что активно плавать и нырять в контактных линзах, особенно плановой замены, не стоит. Дело в том, что в воде могут находиться различные бактерии и микроорганизмы, которые могут привести к развитию инфекционных заболеваний роговицы. Если же без контактных линз не обойтись, то для того, чтобы минимизировать риски заражения, следует купаться в специальных плотно прилегающих очках для плавания и использовать линзы ежедневной замены, которые можно снять и выкинуть сразу после купания или вечером, а с утра надеть свежую пару.

— Трансатлантический перелет: очки или линзы? Во время долгого полета мы и читаем, и смотрим кино, и можем несколько раз понемногу поспать. Полезно ли лететь на большое расстояние в линзах? Например, можно ли спать в линзах во время полета?

— Если летнее путешествие связано с трансатлантическими и другими длительными перелетами, то следует помнить, что вследствие сильного кондиционирования воздуха в самолете, вы оказываетесь в условиях низкого барометрического давления и невысокой влажности. Долгое пребывание в таких условиях может привести к дегидратации контактных линз и ощущению сухости в глазах. Во время перелетов лучше использовать контактные линзы, содержащие увлажняющий компонент. Те, что изготовлены с учетом необходимости снижения у пациента дискомфорта, связанного с ощущением сухости глаза, в частности, при кондиционировании воздуха. Однако, если человек изначально чувствует себя дискомфортно при кондиционировании воздуха, то я бы рекомендовала не носить контактные линзы, а пользоваться очками, либо дополнительно использовать увлажняющие капли для глаз.

— Как рассчитать запас линз, который нужно взять с собой в путешествие?

— И, наконец, при планировании путешествия рассчитать необходимое количество однодневных контактных линз очень легко. Прежде всего, это зависит от того, сколько дней длится ваш отдых, и насколько активно вы собираетесь проводить время. Например, в стандартной упаковке обычно 15 пар линз, поэтому одной упаковки при ежедневной замене будет достаточно на двухнедельный оотпуск.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Еще по теме Защищаем сетчатку глаза от разрыва Фантомные видения: как видят пациенты, лишенные глаза Ученые изобрели новый способ лечения слепоты у пожилых В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ

  • Защищаем сетчатку глаза от разрыва
  • Фантомные видения: как видят пациенты, лишенные глаза
  • Ученые изобрели новый способ лечения слепоты у пожилых
  • 11 самых популярных мифов о вакцинах
  • Пластик или стекло для очков
  • Глаукома может иметь аутоиммунную природу
  • Умные повязки с микрочипом для лечения хронических ран
  • Десять способов употребления водки не по назначению

После массового отравления детей в пищеблоке гимназии №13 нашли норовирусную инфекцию image Здоровье Специалисты регионального управления Роспотребнадзора и прокуратура инициировали проверку после массового отравления детей в Нижегородской области. «Депутатскую поправку» проведут через медицинский сектор Петербурга Здоровье и профилактика В Законодательном собрании Петербурга состоялись «нулевые слушания» закона о бюджете города на 2022 год.

Плохое зрение — вовсе не причина отказываться от спортивных тренировок и активного образа жизни. Изобретение контактных линз позволило решить проблему неудобных очков, которые могут разбиться при резких движениях. Это сделало большинство видов спорта доступным для людей с различными нарушениями зрения. Но вопрос о возможности использования линз при плавании до сих пор остается открытым.

Можно ли плавать в линзах в бассейне

Большинство офтальмологов отрицательно комментируют решение плавать в контактных линзах. Причиной этому особенность устройства — пластичная поверхность чувствительна к влаге и активно впитывает ее. Это позволяет сливаться с естественной микрофлорой на поверхности глазного яблока, исключить риск отторжения. Но при соприкосновении с водой бассейна тело линзы также впитывает ее, вместе с содержащимися в ней веществами и дезинфицирующими растворами. В этом случае плавание в бассейне может привести к разным негативным последствиям:

  • вещества, содержащие хлор, при соприкосновении с глазами через поверхность устройства вызывают раздражение, покраснение, ощущение сухости;
  • вода затекающая под линзу также может вызвать дискомфорт и воспаление;
  • в ряде случаев может начаться инфекция, которая способна вызвать различные осложнения, привести к ухудшению зрения;
  • модели плановой замены, которые носят длительное время, будут испорчены после попадания на них влаги, а их стоимость достаточно высока.

Особенную опасность представляет ныряние и плавание под водой. В этом случае нельзя избежать намокания линз, даже если при погружении стараться держать глаза плотно закрытыми. Зажмуривание может вызвать соскальзывание устройства под веки и тренировку невозможно будет продолжить. При попадании в глаза большого количества влаги также может произойти вымывание и потеря устройства. Врачи рекомендуют брать с собой контейнер со специальным раствором и снимать линзы перед занятием, чтобы плавать без них. Но если зрение очень плохое, заходить в воду может быть опасным.

ВАЖНО: Выходом может стать плавание без погружения, когда голова постоянно удерживается над поверхностью воды. При движениях рук необходимо прищуривать глаза, защищая их от брызг. Решить проблему плавательных тренировок также помогут защитные маски и очки, плотно прилегающие к коже вокруг глаз. При их использовании разрешается нырять, но полностью исключить риск попадания воды на линзы они не могут.

Однодневные линзы для бассейна

Некоторые посетители бассейна практикуют использование для тренировок одноразовых моделей. В отличие от устройств плановой замены, они стоят недорого — при намокании их можно сразу снять и заменить на новые. Если вода попала в глаза и возник дискомфорт, необходимо выполнить следующие действия:

  1. Сразу же прекратить тренировку и выйти из воды.
  2. Снять линзы и промыть глаза специальным раствором.
  3. Если есть проблемы при снимании, ощущается эффект прилипания, сухости — необходимо закапать побольше раствора и осторожно водить пальцем по поверхности глазного яблока, пока устройство не снимется.
  4. При возможности закапать витаминные глазные капли.

Если дискомфорт прошел, можно надеть запасную пару и продолжить занятие. Но если неприятные ощущения сухости, пощипывания или боли не проходит — необходимо как можно скорее обратиться к офтальмологу.

Можно ли плавать с линзами на море, в речке

Природные водоемы лишены агрессивных химических примесей, но вместо этого содержат большое количество разнообразных бактерий. Уровень загрязнения рек и озер часто превышает норму, поэтому купание в водоеме с пресной водой может вызвать развитие инфекции при попадании влаги на поверхность глаз. Если плавать в линзах в море или океане, они могут впитать соленую воду, что также вызовет сильное раздражение и воспаление.

Даже плавание без ныряния, когда голова остается над водой, небезопасно — на открытой воде часто образуются волны, которые могут захлестнуть пловцов. Но купаться без линз на открытых водоемах также нельзя, плохое зрение может стать причиной возникновения травматичных или опасных для жизни ситуаций. Решением может стать использование защитных средств, таких как маска или очки для плавания.

Как защитить контактные линзы при плавании

Для защиты глаз от брызг традиционно используются спортивные очки или маски. Окантовка из мягкой резины или силикона плотно прижимает кожу вокруг глаз, исключая проникновение влаги. Профессиональные спортсмены на соревнованиях часто используют плавательные очки с диоптриями. Стоимость такого устройства очень высока, но окупается комфортом и свободой при нахождении в воде.

Очки для плавания с диоптриями

В век компьютерных технологий и плохой экологии многие люди подвержены различным проблемам со зрением. Некоторые из них носят очки, большинство же отдало предпочтение контактным линзам. Ношение линз подразумевает ответственность и некоторые неудобства, связанные с их эксплуатацией. Существует множество вещей, противопоказанных носителям линз. Одно из них — это купание. Поэтому большинство окулистов на вопрос можно ли купаться в море в линзах, отвечают категорическое «нет!». Эту статью мы посвятим вопросам, почему «нет» врача так строго, и какие выходы существуют из представленной ситуации.

Можно ли купаться в линзах?

Дружба линз и воды не отличается крепостью. Даже обычный душ необходимо принимать осторожно, стараясь прикрывать плотно веки. Сама по себе чистая вода из под крана вряд ли навредит вашим глазам, а вот смыть линзу сможет очень быстро. Кроме того существует опасность попадания в глаза мыла, шампуня и других моющих и косметических средств. Что может повлечь за собой не только порчу изделия, но и появления болезненного раздражения самих глаз.

Посещение бани и бассейна в линзах

В баню в линзах ходить также не рекомендуется. Высокая температура окружающей среды отрицательно влияет на физические характеристики линзы, начиная с высыхания изделия до серьезного искажения.

О купании в бассейнах в линзах скажем так: можно, если осторожно. Как известно, вода в бассейнах подвержена хлорированию и добавлению иных дезинфицирующих средств. Каждое из них способно неблагоприятно сказаться на самой линзе, а глаза после такого купания, при условии, если оно продолжительное, могут покраснеть. Однако пагубное влияние воды из бассейна на линзу, наименее интенсивно, если сравнивать, например, с морем или пресными природными водоемами.

Рекомендуем почитать: Аптечка на море (список) Безопасный транспорт для поездки на море для беременных В какое время загорать, чтобы получить красивый загар?

Кроме того покраснения пройдут сравнительно быстро, а мягкая контактная линза способна защитить сам глаз от пагубного влияния хлора. Еще одно последствие купания в бассейне в линзах вы можете обнаружить после выхода на сушу. Взгляните на лампочку, или иной источник света, и не удивляйтесь, если увидите вокруг него разноцветный ореол. Дело в том, что после купании линза слишком плотно стала прилегать к глазному яблоку, став малоподвижной. Переживать по этому поводу тоже не стоит. Буквально через 30 минут, все вернется в норму и можно будет снять линзу.

Для купания в бассейне лучше всего использовать одноразовые линзы. Несмотря на минимальный вред, наносимый поверхности изделия, он все же существует, а значит, срок использования снижает, а лечебные характеристики уменьшаются.

Купание в контактных линзах в реке и озере

Что касается пресных природных водоемов, таких как реки и озера — это рай для микроорганизмов, способных навредить вашему зрению. Одним из них является акантамеба. Попадая на поверхность линзы, особенно если она была одета не совсем чистыми руками, акантамеба способна надежно закрепиться на ней, с тем, чтобы позже проникнуть сквозь изделие.

Продолжительное соприкосновение микроорганизма и глаза может привести к покраснениям, резкой боли, боязни света. Если вовремя не обратиться к врачу с этими симптомами, можно «заработать» кольцевой инфильтрат. На сегодняшний день такая болезнь мало поддается лечению, поэтому существует большая возможность утратить надежду на восстановление зрения. Заражение акантамебной инфекцией не частое явление. Однако рисковать лучше не стоит. По данным различных исследователей, носители линз намного больше предрасположены к заражению.

Можно ли купаться в море в линзах

В летний период большинство людей стремится поплавать в море. Поэтому вопрос можно ли купаться в море в линзах становится очень популярным среди отдыхающих.

Море по нанесению ущерба глазам и линзам занимает центральное положение между бассейном и озером. За счет соленой воды опасность потери линзы становится значительно выше. Кроме того, в зоне прибоя обитает не малое количество микроорганизмов, способных навредить вашему зрению и вызвать такие заболевания как  кератит и конъюнктивит.

К опасности купания в море в линзах также можно отнести попадание в глаза песка. Крохотные частицы которого вряд ли удастся смыть с поверхности линзы не повредив и не поцарапав ее.

В любом случае, после открытого купания в линзах в море рекомендуется избавиться от изделий.

Однако не все так критично, как утверждают уважаемые офтальмологи. Существует масса способов не только сохранить зрение и дорогостоящие линзы, но и прекрасно отдохнуть на морском побережье.

Какие линзы подходят для купания в море?

Не смотря на бурные запреты врачей, большинство пациентов все же собираются купаться в море в линзах. Именно для таких читателей я подготовила несколько полезных советов, которые помогут сохранить зрение, нервы и деньги:

  • Первое что нужно сделать перед поездкой – это приобрести запасную пару линз. Так вы будете надежно защищены от внезапного смыва или порчи изделия.
  • Не поленитесь купить глазные капли с противовоспалительным и антибактериальным эффектом. В случае заболевания вы всегда сможете оказать себе первую помощь и не дожидаться похода к врачу. Такой подход к своему здоровью поможет осложнениям пройти мимо вас.
  • Также не забудьте взять с собой очки, корректирующие зрение. Возможно, они вам и не понадобятся, но лучше предусмотреть все заранее.
  • Одним из способов сохранения зрения и линз является купание в специализированных очках или масках.
  • Маска для дайвинга с диоптриями позволит вам плавать в море без линз. Это удобный и, пожалуй, самый безопасный из всех вариантов.
  • Еще одним способом сохранения ваших привычных линз – замена их на одноразовые. Как уже говорилось ранее, после незащищенного купания в морской воде линзы придется выбросить. Так лучше это сделать с одноразовыми, чем выкидывать постоянные.
  • Дорогостоящим, но не менее эффективным вариантом может стать переход на ортокератологические линзы. Такие линзы не требуется носить в дневное время суток. Их одевают перед сном, за ночь они временно корректируют зрение, и следующий день вы можете чувствовать себя здоровым, не обремененным линзами и очками, человеком.

Безусловно, решение купаться в линзах или нет, остается за вами. Я могу лишь предостеречь и порекомендовать действия, которые помогут сократить нежелательные последствия при купании в море в линзах. Не забывайте, ваше здоровье – в ваших руках. Если вы решили пренебречь требованиями врачей, сделайте все возможное, чтобы ваше купание прошло не только весело, но и не навредило.

Как часто нужно менять контактные линзы — видео

Оказалась полезной статья «Можно ли купаться в море в линзах»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

При ношении контактных линз возможно развитие некоторых осложнений. Обычно осложнения связаны с нарушениями правил использования линз либо ухода за ними. Может развиться инфекционный воспалительный процесс, непереносимость определенных компонентов растворов для контактных линз, а также гипоксия роговицы (недостаток кислорода в ее ткани). Симптомы таких осложнений могут напоминать другие заболевания глаз, не связанные с использованием линз, поэтому при первых признаках обязательно следует проконсультироваться с офтальмологом.

В первую очередь при развитии любого осложнения необходимо прекратить использование линз, а затем лечить симптомы заболевания. После этого офтальмолог сможет принять решение, возможно ли в дальнейшем ношение данным пациентом контактных линз, либо стоит использовать другой способ коррекции зрения.

Синдром «красного глаза»

Синдром «красного глаза» — это не признак конкретного заболевания глаз; он может встречаться при различных патологических состояниях и иметь аллергическую, инфекционную, механическую, токсическую, гипоксическую природу. Причина данного состояния будет определять выраженность симптомов. Наиболее часто развивается покраснение глаз, появление патологического отделяемого, ощущение инородного тела, дискомфорт.

Гипоксия роговицы

Роговица глаза получает кислород из слезно жидкости, поэтому любе контактные линзы в определенной степени нарушают проникновение кислорода и приводят к гипоксии. Состояние острой гипоксии может возникнуть, если пациент забывает снять вовремя линзы либо оставляет на ночь линзы, не предназначенные для длительного ношения. Легкие случаи проявляются отеком роговицы, ощущением тумана перед глазами, ухудшением зрения. В более тяжелых случаях развивается гибель клеток эпителия роговицы и их отшелушивание. Снижается острота зрения, развивается фотофобия, появляется ощущение дискомфорта.

При длительном ношении контактных линз, а тем более в случае постоянного несоблюдения режима ношения возможно формирование микроцист (в глубине эпителия погибшие клетки формируют микроцисты, а затем мигрируют наружу (и прорастание сосудов в ткань роговицы – неоваскуляризация. Если новые сосуды образуются исключительно в области лимба, зрение не нарушается, и никаких симптомов нет. Однако, когда сосуды разрастаются и с центральной области, зрение может существенно нарушаться. С целью предупреждения прогрессирования неоваскуляризации рекомендуется подбор более тонких линз и/или с лучшей кислородопроницаемостью.

Аллергические, иммунные осложнения

Наиболее распространенное осложнение при ношении контактных линз – гигантский папиллярный конъюнктивит. Данное заболевание встречается у 2-3% пациентов, использующих линзы. Основная причина данного состояния – накопление липидных и белковых отложений на поверхности линз. Это приводит к механическому раздражению и аллергической реакции. Гигантский папиллярный конъюнктивит развивается в случае редкой замены линз, применения слабо концентрированных растворов для линз, использовании линз более длительный срок, чем рекомендовано изготовителем.

Такое осложнение проявляется покраснением глаз, а также специфическими изменениями на конъюнктиве, которые офтальмолог определяет при осмотре со щелевой лампой. Лечение включает использование подходящих средств энзимной очистки, применении линз с более частой плановой заменой либо имеющих большую устойчивость к формированию отложений, уменьшении времени ношения линз. Медикаментозная терапия может включать противоаллергические препараты и глюкокортикостероиды.

Верхний лимбальный кератоконъюнктивит – состояние, которое также может развиваться при ношении контактных линз; заключается в иммунной реакции, которая проявляется синдромом «красного глаза», фотофобией, утолщением конъюнктивы, снижением остроты зрения, жжением, зудом. При таком осложнении требуется прекратить ношение линз, пока симптомы полностью не будут купированы. Целесообразно также применять пероксидные системы ухода за линзами, перейти на ЖГПЛ.

Аллергический конъюнктивит – осложнение, развивающееся как реакция гиперчувствительности к какому-либо компоненту растворов для линз. Проявляется данное состояние покраснением глаз, интенсивным зудом. Требуется прекращение применения раствора, на который возникла реакция, иногда назначаются местные кортикостероиды.

Растворы, предназначенные для ухода за линзами, способны вызывать как аллергические, так и токсические реакции. Симптомы сначала неинтенсивные, неспецифические: пациент ощущает инородное тело, развивается гиперемия конъюнктивы, гипертрофия ее сосочков. Верхняя часть лимба более интенсивно гиперемирована, возможна точечная кератопатия между центром роговицы и лимбом (локально снижается прозрачность). Без адекватного лечения на ее месте формируется непрозрачный паннус из микроцист (помутнение поверхностного слоя роговицы).

Стерильный (неинфекционный) кератит – осложнение при ношении контактных линз, которое характеризуется отложением клеток крови в ткани роговицы (ее периферической части). Причина данного состояния – иммунная реакция на бактериальные токсины (микроорганизмов, которые находятся на задней поверхности линз). Формирующиеся инфильтраты при прекращении ношения линз и применении местных кортикостероидов рассасываются без стойкого нарушения зрения.

Механическое воздействие линз

При ношении контактных линз возможно механическое повреждение роговицы. Это возникает вследствие постоянного стресса эпителиальных клеток при длительном ношении линз, неаккуратном надевании и снятии линз, попадании инородных тел под край линзы, неровностях, надрывах линз. В местах повреждений формируются эрозии. Это проявляется слезотечением, снижением остроты зрения, фотофобией. После прекращения ношения линз эрозии обычно быстро заживают. В случае инфицирования возможно формирование стойкого помутнения, перфорации, язв.

Точечный поверхностный кератит – состояние, которое часто регистрируется у пациентов, использующих контактную коррекцию. Его причиной обычно является неправильный подбор линз (слишком плоская или крутая посадка), при этом в разных участках роговицы формируются поверхностные инфильтраты. При применении жестких линз инфильтраты локализуются на 3 и 9 часах (по принципу циферблата), на периферии или в центре. Причиной является неплотное прилегание век к роговице в области межпальпебральной (между веками) щели, нестабильность слезной пленки, усугубляет процесс замедленное моргание. В центральной области инфильтраты образуются при «крутой» форме роговицы (это может наблюдаться в случае кератоконуса), при этом центр роговицы прилегает к линзе более плотно, чем остальные отделы. Инфильтраты в периферической зоне образуются при плоской роговице, когда линза опирается на ее край. При любой локализации инфильтраты быстро рассасываются при подборе правильной формы и размера линз. Иногда местно назначают кортикостероиды.

Поверхностный точечный кератит более часто развивается у пациентов, которые используют мягкие контактные линзы. Линзы, которые вызывают большую сухость глаз, могут привести к центральным и периферическим дугообразным помутнениям роговицы. В верхней части роговицы могут образовываться трещины эпителия, не вызывающие симптомов. В таком случае необходим на линзы, содержащие больший процент влаги, или ЖГПЛ.

Деформация роговицы

В случае длительного использования контактных линз возможно постепенное и непредсказуемое изменение формы роговицы. Чаще такое осложнение возникает при использовании жестких линз, но возможно и после мягких. После прекращения использования линз форма роговицы восстанавливается в течение нескольких месяцев.

Химическое повреждение эпителия

Остающиеся после обработки на поверхности линз растворы для ухода за КЛ могут стать причиной развития синдрома «красного глаза», слезотечения, фотофобии, боли. Содержащаяся в пероксидных системах перекись водорода в случае неполной нейтрализации может вызвать существенное ухудшение зрения на непродолжительное время. С целью предупреждения такого повреждения роговицы необходимо с предельной точностью соблюдать все рекомендации по правильному использованию таких систем очистки линз.

Инфекционный кератит

Согласно статистическим данным по США, каждый год инфекционный кератит развивается у одного из 2500 пациентов, использующих дневные контактные линзы, и каждого пятисотого из применяющих линзы в непрерывном режиме. Основная причина – нарушение требований по уходу за контактными линзами. Бактериальный кератит развивается остро, проявляется гиперемией глаз, фотофобией, болью, слезотечением, появлением гнойного отделяемого, а также снижением остроты зрения. Лечение данного осложнения включает применение антибактериальных препаратов, что при своевременном начале терапии позволяет предупредить осложнения.

Наиболее тяжело поддается терапии акантамеба. Это микроорганизм, который в природе широко распространен. Чаще всего в глаза попадает с загрязненной водопроводной водой, если пациент промывает или хранит в ней линзы или не снимает при купании в водоемах. Иногда лечение такого осложнения продолжается несколько месяцев, применяются такие препараты, как неомицин, пропамид, клотримазол, миконазол, кетоконазол и другие.

Синдром «сухого глаза»

Для пациентов, использующих контактную коррекцию, нарушение состояния слезной пленки – это обычное состояние. Более выражен этот эффект при применении мягких контактных линз. Это связано с их большим диаметром, когда линза захватывает и роговицу, и отчасти ткани вокруг нее. Замедляется эвакуация из-под линзы микроорганизмов, инородных тел (например, частичек пыли), снижается трофика подлежащих тканей, химический состав слезы нарушается. Это проявляется покраснением глаз, ощущением инородного тела, сухостью или слезотечением, резью, жжением.

При наличии подобных проявлений целесообразен переход на силикон-гидрогелевые контактные линзы либо линзы из биосовместимого материала Proclear. Лечение синдрома «сухого глаза» включает применение увлажняющих капель (искусственной слезы), которые не содержат консерванты и могут применяться с линзами. В рацион рекомендуется включить омега-3-кислоты, которые снижают испарение с поверхности глаза слезы. В случае неэффективности проводится закрытие акриловыми или силиконовыми пробками слезных точек.

Врач – офтальмолог высшей

категории ОМХ №2

Федосеева М.А.

image
image
image
image

Миллионы людей по всему миру пользуются контактными линзами. И часто – особенно в летнее время – многих из этих людей интересует, можно ли плавать в контактных линзах. Спросите об этом любого офтальмолога, ответ будет однозначным: нет, т. к. «контакты» являются благоприятной средой для бактерий, способных привести к воспалительным процессам. И в воде, особенно морской, таких бактерий много.

Интересный факт! Знаете ли вы, что первые контактные линзы изобрел Леонардо да Винчи? Более детально об этом можете узнать, перейдя по ссылке

На мой взгляд, это однобокий подход к проблеме купания в линзах, ведь вредные микроорганизмы окружают нас везде, из чего напрашивается вывод, что к контактной коррекции вообще прибегать не стоит. Попытаемся с этим разобраться.

Есть несколько правил ношения, связанных непосредственно с водой, и нарушать их нельзя.

  1. Не допускается контакт линз с водой.
  2. Если человек все же хочет купаться в линзах, то он должен пользоваться плавательной маской или очками (хотя даже это не гарантирует 100-процентной защиты).
  3. Приборы, которые все же намокли, следует продезинфицировать или выбросить (второй вариант предпочтительнее).

На заметку! Порой приходится действовать вопреки правилам и наш случай – не исключение. Каждый «линзоноситель» хотя бы раз в жизни купался в контактах, не имея представления о том, какие «сюрпризы» ждут его в воде. Хотя многое, конечно же, зависит от типа воды, в которой планируется купание.

Офтальмологи категорически не рекомендуют купаться в линзах

Почему я начал плавать в контактных линзах?

Если вы планируете заниматься плаванием с пользой для здоровья, то плавать нужно правильно, то есть с опусканием лица в воду (в кроле оно постоянно опущено, в брассе – поднимается и опускается).

Читайте также:  Маскирующие линзы, индивидуальная окраска контактных линз.

Но даже если вы планируете плавать “для релаксации” с поднятой головой, то и в этом случае попадания брызг на глаза не исключить.

Потому, решив начать занятия в бассейне, я столкнулся с необходимостью защиты глаз от воды.

Здесь у людей с плохим зрением есть всего два варианта:

  1. Купить специальные плавательные очки с диоптриями.
  2. Одеть линзы и сверху – обычные плавательные очки.

Следует отметить, что покупка очков для плавания с диоптриями – в принципе не самая простая задача, да и стоят они дороже обычных. Когда я решил заниматься, я по многим причинам не был уверен, что буду заниматься долго и регулярно – я для начала лишь решил попробовать ходить в бассейн.

Потому заниматься поиском и покупкой очков с диоптрией было для меня преждевременно: если бы мои занятия закончились через месяц, стоило ли тратить время и деньги на такие очки?

Потому я одел контактные линзы, а сверху одел самые обычные плавательные очки – примерно такие:

image

image
image
image

Можно ли использовать линзы в аквапарке?

При походе в аквапарк следует помнить, что, помимо Вас, его посещает множество других людей. Поэтому вода в нем регулярно подвергается специальной очистке от микробов. Как и в случае с бассейном, для этого используются различные методы и компоненты, в том числе сильнодействующие дезинфицирующие вещества, например, хлорная известь. Носить линзы в аквапарке не рекомендуется, поскольку при контакте с данными реагентами они могут изменить свои параметры, что потребует преждевременной замены. Кроме того, агрессивные компоненты раздражающим образом действуют на слизистую оболочку глаза, провоцируя жжение и сухость, поэтому специалисты советуют использовать специальные защитные очки.

Также следует помнить, что при активном времяпровождении в аквапарке (катании на горках, прыжках в воду и пр.) контактные линзы можно легко потерять. Кроме того, присутствует риск попадания бактерий под средства контактной коррекции, как в случае с бассейном, водоемами, ванной и душем.

Возможные риски:

  • Изменение параметров линз из-за контакта с химическими реагентами.
  • Потеря оптических изделий при активном катании на водных аттракционах.
  • Попадание бактерий под средства контактной коррекции и появление глазных инфекций.

Как я занимаюсь сейчас?

Как было отмечено, прошло уже более пяти лет, бассейн я не забросил, плавать продолжаю ))

Читайте также:  Лучшие увеличительные очки-лупа: рейтинг ТОП-7, особенности, какие купить, отзывы

При этом я по-прежнему плаваю в линзах, поверх которых надеты обычные плавательные очки.

Не могу сказать, что я к этому агитирую, но выяснилось, что даже простые очки для плавания на мое лицо подобрать непросто.

Про выбор очков я написал отдельную статью.

Самое главное в них (для всех пловцов, в том числе и с хорошим зрением) – чтобы во время плавания они не протекали, то есть чтобы в них не попадала вода.

Для этого во время примерки они должны присасываться к лицу, то есть держаться даже без одевания резинки на голову:

Недавно я в очередной раз покупал себе очки для плавания и из более чем 10 моделей мне подошли только одни (!).

Соответственно, лично для меня подобрать такую модель с диоптриями, чтобы она не протекала, еще сложнее – так как их выбор гораздо меньше, а мне даже из десятка обычных моделей на лицо хорошо садится только одна-две.

Потому я по-прежнему продолжаю так плавать. Тем не менее, вполне допускаю, что многим читателям будет легче подобрать очки с диоптриями и избежать неудобств, о которых написано ниже.

Контактные линзы: мочить или не мочить

Оказывается, в воде (в том числе и водопроводной) обитают одноклеточные организмы – акантамебы, которые могут вызвать инфекцию глаз – акантамебный кератит. Это заболевание с трудом поддается лечению и представляет серьезную угрозу для зрения. В 96% случаев акантамебный кератит связан с ношением контактных линз.

Акантамебный кератит — воспаление вызванное прстейшим акантамебой. Акантамебный кератит следует заподозрить у любого пациента, пользующегося мягкими контактными линзами, с плохой гигиеной линз (например, использование водопроводной воды для очистки линз, редкая дезинфекция) или занимающегося плаванием, рыбной ловлей либо принимающего горячие ванны не снимая контактные линзы. Термическая дезинфекция и системы с использованием перекиси водорода в течение по крайней мере 8 ч эффективны в плане уничтожения цист акантамебы и трофозоитов. Сорбиновая кислота, ЭДТА и четвертичные соединения аммония в большинстве случаев неэффективны в отношении цист акантамебы.

Самым лучшим способом профилактики акантамебного кератита является использование однодневных (разовых) линз. Наилучшим раствором является UllraCare с 2-3 ч воздействия перекисью водорода до нейтрализации. Бостонские растворы для жестких газопроницаемых линз, но следует избегать контакта с водопроводной водой. Многоцелевой раствор для жестких газопроницаемых линз (например, Boston Simplus) и разъяснение пациенту того, что нельзя пользоваться водопроводной водой для промывания жестких газопроницаемых линз, являются наилучшим подходом к решению проблемы. Хотя у большинства пациентов с акантамебным кератитом в анамнезе отмечается использование контактных линз, у некоторых пациентов таких данных в анамнезе нет; и это задерживает установление диагноза.

Акантамебный кератит проявляется режущей болью в глазу, затуманиванием зрения, светобоязнью, слезотечением и покраснением глаза. Очень часто при далекозашедших случаях наблюдается кольцевидное помутнение роговицы. Эти признаки указывают на развитие инфекции глаза и требуют незамедлительного обращения к врачу

Акантамеба – это одноклеточный организм, обитающий в загрязненной воде и влажной почве. Может встречаться в колодезной и водопроводной воде, джакузи.

При попадании на поврежденную поверхность роговицы акантамеба вызывает развитие инфекции – кератита.

Читайте также:  Правила ношения линз — 15 правил безопасного ношения контактных линз

Ношение контактных линз неизбежно приводит к микро травматизации роговицы, способствуя проникновению микроба, и создает благоприятные условия для его жизнедеятельности. Поэтому акантамебный кератит в подавляющем большинстве случаев (96% и более) встречается у пользователей контактных линз.

К факторам риска относится:

использование водопроводной или колодезной воды для очистки контактных линз,

хранение линз в растворах, приготовленных в домашних условиях,

использование загрязненного контейнера для хранения контактных линз,

купание, мытье под душем и посещение джакузи в контактных линзах.

Лечение

Акантамеба устойчива к действию антибиотиков, поэтому инфекция глаз, вызванная этим микробом, с трудом поддается лечению. В некоторых случаях зрение утрачивается даже несмотря на проведение операции – пересадки роговицы.

Однако такую серьезную инфекцию можно предотвратить простым соблюдением правил гигиены и режима ношения контактных линз. Необходимо помнить, что наиболее безопасными являются контактные линзы однодневной замены.

Строго следуйте указаниям по уходу за контактными линзами. Применяйте только средства, рекомендованные вашим офтальмологом;

Не используйте водопроводную воду для очистки линз;

Снимайте контактные линзы на время купания, мыться под душем и посещения джакузи;

Если вы купаетесь в контактных линзах, используйте защитные очки для плавания;

Надевайте и снимайте линзы только после тщательного мытья рук;

Сняв линзы, промойте их под струей чистящего раствора;

Каждый вечер помещайте контактные линзы в свежий дезинфицирующий раствор. Не используйте увлажняющие и сбалансированные солевые растворы для дезинфекции;

Регулярно промывайте контейнеры для контактных линз кипяченой водой или раствором для очистки или дезинфекции контактных линз. В качестве дополнительной меры профилактики, раз в неделю стерилизуйте контейнеры, помещая их на несколько минут в кипящую воду.

Можно ли вообще обойтись без очков?

Если Вы хотите плавать только в линзах и вообще не одевать плавательные очки, то спешу Вас огорчить – так заниматься не получится.

Вам будет необходимо избегать полного контакта с водой, так как прямое и сильное попадание воды в глаз может сильно сместить или даже смыть линзу.

У меня случаев полного смыва не было, да и вообще мне кажется, что вымыть линзу из глаза не так уж и просто.

Девушка из этого видео подтверждает данный факт:

А вот смещение линзы в глазу случалось: она либо уходила под веко, откуда ее потом было крайне сложно вернуть обратно, либо как-то деформировалась, сминалась, отходила от поверхности глаза. После этого вернуть ее обратно на место и в целом находиться в ней было не очень приятно.

Кроме того, даже если контакт с водой будет не сильным, то это все равно будет крайне некомфортно.

Более того, к сожалению, линзы имеют свойство впитывать попадающие на них вещества. Попадание хлорной воды из бассейна на линзу влечет последующий постоянный контакт глаза с хлоркой, что неприятно, а если это будет происходить регулярно – то и вредно.

Читайте также:  Сравнительный обзор контактных линз 1-Day Acuvue TruEye и их аналогов

Аналогично, несмотря на дезинфекцию общественных бассейнов той самой хлоркой, нельзя исключать наличия в них инфекционных бактерий, которые могут накапливаться на линзе и затем проникать в глаз.

Таким образом, регулярно заниматься плаванием только в одних линзах (без плавательных очков) – нельзя.

Более того, даже очки следует подобрать особенно тщательно – чтобы они хорошо прилегали к лицу, не протекали.

У меня, к сожалению, периодически вода все равно попадает внутрь во время занятий. Приходится останавливаться у бортика и вытряхивать ее – чтобы она не попадала на линзу, не вызывала ее смещения или дискомфорта в глазу.

Как принимать душ в линзах?

Не меньше сомнений вызывает и обыкновенный душ. Безопасно ли его принимать, не снимая линзы? Офтальмологи считают, что это нежелательно по ряду причин:

  • Самая простая причина: струя под напором может просто смыть линзу с поверхности глаза, а тогда найти её будет затруднительно, да и можно ли ею после этого пользоваться – большой вопрос. Гораздо реже, но всё же случается так, что от горячего и влажного воздуха линза распухает. Чтобы этого избежать, нужно всё время в душе держать глаза закрытыми, а это не очень удобно.
  • Но имеется более серьёзный повод так не делать. Вода в душе не стерильна, в ней обитают различные микроорганизмы, а зазор между линзой и поверхностью роговой оболочки – идеальная питательная среда для них. Если в глаз попадёт грибок, существует риск заразиться опаснейшим заболеванием – грибковым кератитом, при осложнениях грозящим полной потерей зрения.

Однодневные или многодневные?

Все сказанное в этой статье касается исключительно однодневных линз.

Более того, сразу после завершения занятия я снимаю линзы и выкидываю их – и Вам советую поступать точно также.

За время тренировки даже при герметичных очках на линзы все равно может попасть хлорка или какие-либо бактерии, потому я убежден, что при выходе из бассейна лучше избавиться от них, промыть в душе глаза и далее либо одеть новые, либо одеть обычные повседневные очки.

Поскольку после бассейна лучше поменять линзы, то речи о плавании в бассейне в многодневных моделях в принципе не идет – носить их после контакта с хлоркой было бы вредно для глаз.

Плавайте только в однодневных линзах!

Опасность пресных водоемов

Также об этом нельзя забывать, когда вы отправляетесь купаться в общественные места. В пресных водоемах, как утверждает доктор, содержится намного больше вредных бактерий, чем в соленых. Для большинства бактерий озера, пруды и реки представляют идеальную среду обитания. Именно в таких местах велика вероятность столкнуться с опасной микроорганизмом акантамебой, которая поражает роговую оболочку глаза и вызывает такое опасное заболевание, как акантамебный кератит. Оно характеризуется резким ухудшением зрения и сильной болью в глазах.

Плавание в море

Все вышесказанное в целом касается и плавания в море.

Если речь идет о плавании рядом с берегом, то плавать в контактных линзах вполне можно, при условии, что сверху надеты непротекающие очки или маска.

Однако в море следует проявлять особую осторожность: если все-таки на глаза попадет вода и линза сместится, то останавливаться и поправлять ее будет крайне неудобно: в отличие от бассейна, под ногами не будет дна, а рядом не будет стенки бассейна, за которую можно было бы держаться.

Потому безопаснее плавать там, где неглубоко либо где рядом берег.

Более дальние и серьезные заплывы в море в линзах с точки зрения безопасности не рекомендую.

Кроме того, будьте осторожны с плаванием на волнах: сильная волна если не собьет очки, то как минимум может двигать их, в результате чего внутрь может попасть вода.

Можно ли в линзах мыться? и что будет если в глаза попадёт мыло, шампунь, или вода???

можно, но аккуратно, лучше в глаза воду не лить, если попадет вода, не три глаз. а промокни полотенцем и поморгай. Потом можно капли спец. пустить, если дискомфорт останется.

Мыться в линзах можно, а чтоб мыло в глаза не попадало, закрывай глаза. Если всё-таки попало, сними линзы и промой их спец. раствором.

если не умываться, можно

Можно, только не подставляй открытые глаза под струю воды (смоет) . Если попадает на линзы мыло или шампунь просто придется снять линзы, промыть сначало глаза, а потом линзы. В линзах классно резать лук, ты не плачешь, даже если очень хочется. можно но не нужно) чмоки

Оцените статью
Рейтинг автора
4,8
Материал подготовил
Максим Коновалов
Наш эксперт
Написано статей
127
А как считаете Вы?
Напишите в комментариях, что вы думаете – согласны
ли со статьей или есть что добавить?
Добавить комментарий